Hoy día se conocen, por distintas investigaciones llevadas a cabo en el ámbito de la psicología y de la logoterapia (forma de psicoterapia centrada en buscar el sentido a la vida), las influencias beneficiosas que la actitud positiva de una persona tiene sobre distintos aspectos de la vida y la salud, no sólo de esa persona con esa cualidad, sino también sobre personas de su entorno habitual.
Hay en la vida circunstancias que nos hacen perder, en ocasiones, la razón, la motivación, la alegría... pero en las personas siempre está presente un principio: libertad y elección. Incluso en situaciones extremas podemos adoptar una actitud positiva ante la vida, lo cual va a repercutir de forma beneficiosa, en las consecuencias de nuestras elecciones y acciones.
No quiero dejar pasar por alto en este post un poema escrito por la madre Teresa de Calcuta, a cuya situaciones difíciles y adversidades se ha enfrentado a lo largo de su vida. Dice este poema:
"La vida es una oportunidad, aprovéchala;
la vida es belleza, admírala;
la vida es beatitud, saboréala,
la vida es un sueño, hazlo realidad.
La vida es un reto, afróntalo;
la vida es un juego, juégalo,
la vida es preciosa, cuídala;
la vida es riqueza, consérvala;
la vida es un misterio, descúbrelo.
La vida es una promesa, cúmplela;
la vida es amor, gózalo;
la vida es tristeza, supérala;
la vida es un himno, cántalo;
la vida es una tragedia, domínala.
La vida es aventura, vívela;
la vida es felicidad, merécela;
la vida es vida, defiéndela
Porque la vida es la vida, vívela".
Post Reyes Coto
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